Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 473 kJ / 113 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vetten
- 10.5 g
- Vezels
- 3.4 g
Alternatieve recepten
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 Min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Frittata con verdure
35min
Melanzane trifolate
40min
Carciofi alla romana
50 min
Peperoni in agrodolce
30 Min
Zucchine alla menta
30 Min
Ratatouille
40min
Verdure all'orientale
10min
Piselli al prosciutto
20min
Contorno di zucchine e mais
35min
Tagliatelle di carote e zucchine
35min