Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Sos pomidorowy z ananasem i imbirem
- 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 4 ząbki czosnku
- 170 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 plastry ananasa, z puszki, odsączonego z zalewy
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pulpeciki
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- ½ czerwonej papryczki chili, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g kolendry, świeżej
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 30 g sosu sojowego, jasnego
- ½ łyżeczki soli
- 600 g wody
- 1 - 2 bagietki
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- mozzarella, tarta, do posypania (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1897.7 kJ / 453.3 kcal
- Eiwitten
- 34.3 g
- Koolhydraten
- 51.3 g
- Vetten
- 14.3 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 1554.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kurczak w cieście cytrynowym
20 Min
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1 Std. 5 Min
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40 Min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 Std. 5 Min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 Min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 Min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 Min
Kurczak generała Tso
40 Min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 Std. 20 Min