Apparaten en accessoires
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
6 porcji
Ingrediënten
-
80 g chleba, pszennego, pokrojonego na kawałki80 g chleba kukurydzianego, pokrojonego na kawałki
-
65 g oliwy z oliwek
-
400 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
400 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonego
-
500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonego na kawałki500 g solonego dorsza, namoczonego, wypłukanego z soli pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
550 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
300 g chipsów ziemniaczanych solonych, typu batata frita palha (patrz wskazówka)
-
1000 g mleka
-
100 g mąki pszennej
-
30 g masła
-
2 łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
400 g wody
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
868.8 mg
Eiwitten
26.7 g
Calorieën
2255.3 kJ /
538.7 kcal
Vetten
29.5 g
Vezels
6.5 g
Verzadigd vet
7.3 g
Koolhydraten
44 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50min
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50min
Scones z camembertem
45min
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1u.
Zupa krem z pomidorów i bananów
35min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1u.
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min