Apparaten en accessoires
Zupa z bobu i pomidorów; Ziołowe pęczotto ze szparagami
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
-
1930 g wody
-
500 g bobu, mrożonego500 g bobu, świeżego
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
4 - 5 liści mięty, świeżych
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów, dojrzałych bez skóry, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone3 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g makaronu do zupy, suchego drobnego, o czasie gotowania 5-7 min
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
1 pęczek zielonych szparagów (ok. 500 g), bez twardych końcówek, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
277.6 mg
Eiwitten
28.7 g
Calorieën
2527.7 kJ /
604.1 kcal
Vetten
16.8 g
Vezels
24.2 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
94.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami
1u. 25min
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
35min
Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami
1u. 40min
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1u. 10min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50min
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55min
Zupa ziemniaczana z jajkami i rumienionymi pieczarkami
40min
Verrines z rzodkiewki i koziego sera
3u. 20min
Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym
1u.
Zupa z pomidorów i cukinii
55min
Zupa dyniowa z ravioli
35min
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35min