Apparaten en accessoires
Letnie rollsy wegańskie
Voorbereiding. 25min
Totaal 35min
15 sztuk
Ingrediënten
Sos z orzeszków ziemnych
-
50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
-
200 g wody
-
70 g masła orzechowego
-
70 g sosu Hoisin
Nadzienie warzywne
-
1 ogórek (ok. 200 g)
-
2 marchewki (ok. 200 g)
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)
Zawijanie
-
ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
-
15 płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
1 sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
-
8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
54 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
563 kJ /
134 kcal
Vetten
5 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DZIEŃ DZIECKA
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1u. 20min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Trufle nietoperze z dynią
2u. 30min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1u. 20min
Sorbet jabłko-kiwi-szpinak
8u.
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1u.
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1u. 15min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1u.
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Tofu po koreańsku
1u. 20min