Apparaten en accessoires
Letnie rollsy wegańskie
Voorbereiding. 25min
Totaal 35min
15 sztuk
Ingrediënten
Sos z orzeszków ziemnych
-
50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
-
200 g wody
-
70 g masła orzechowego
-
70 g sosu Hoisin
Nadzienie warzywne
-
1 ogórek (ok. 200 g)
-
2 marchewki (ok. 200 g)
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)
Zawijanie
-
ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
-
15 płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
1 sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
-
8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
54 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
563 kJ /
134 kcal
Vetten
5 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DZIEŃ DZIECKA
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1u. 30min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Bakłażany po kaszubsku
3u. 50min
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1u. 10min
Kokosowy napój z orzechów nerkowca
25min
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40min
Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)
8u. 20min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2u. 35min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1u. 5min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13u. 10min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1u. 40min