Apparaten en accessoires
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
10 porcji
Ingrediënten
-
150 g cebuli dymki ze szczypiorkiem, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
150 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
60 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
⅓ czerwonej papryki (ok. 60 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej w trójkąty (1 x 1 x 1 cm)
-
530 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
300 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
3 jajka
-
200 g bułki tartej
-
mąka pszenna do oprószenia dłoni
-
600 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g białego octu balsamicznego20 g białego octu winnego
-
2 łyżeczki cukru
-
1 opakowanie makaronu, suchego, typu spaghetti (ok. 500 g)
-
30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
6 łyżek śmietany, 36% tłuszczu (ok. 75 g)
-
2 - 3 czarne oliwki, bez pestek pokrojone na małe kawałki
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
615 mg
Eiwitten
19 g
Calorieën
2045 kJ /
488 kcal
Vetten
11 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
82 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DZIEŃ DZIECKA
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zupa z bobu i pomidorów; Ziołowe pęczotto ze szparagami
1óra
Kokosowy napój z orzechów nerkowca
25p
Napój migdałowy z daktylami
1óra 20p
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1óra 40p
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40p
Letnie rollsy wegańskie
35p
Wiosenna sałatka z sorgo
12óra 55p
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1óra 50p
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2óra 15p
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13óra 10p
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10p
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2óra 35p