Apparaten en accessoires
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
9.4 g
Calorieën
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Vetten
9.3 g
Vezels
16.9 g
Koolhydraten
89.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMOOTHIE BOWL
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Ryżowy pudding z herbatą
1u. 5min
Duo z buraka
35min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1u. 5min
Letnie rollsy wegańskie
35min
Bliny z paprykowym ragout
2u.
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1u. 50min
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2u. 15min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1u.
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13u. 10min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1u. 50min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5min
Smoothie rabarbarowe
1u. 30min