Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g rabarbaru, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
of 4 łyżeczki cukru wanilinowego - 90 g wody
- 200 g banana, pokrojonego na kawałki, zamrożonego
- 10 g mleczka kokosowego (optioneel)
- ½ łyżeczki soku z cytryny
- 180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- cynamon, mielony, do dekoracji
- Voeding
- per 1 szklankę
- Calorieën
- 288.6 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 16.1 g
- Vetten
- 0.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Owsiane mango lassi z bananem
20 Min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 Min
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 Min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 Min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 Min
Smoothie z melona
30 Min
Smoothie z botwinki
30 Min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Mus rabarbarowy
55 Min
Smoothie dwukolorowe
10 Min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 Min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 Min