Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

3.8 135 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 porcje

Ingrediënten

200 g kaszy jaglanej
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
800 g napoju migdałowego, niesłodzonego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
30 - 50 g ksylitolu
200 g jagód, świeżych

200 g jagód, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
owoce jagodowe, świeże np. maliny, porzeczki, jagody, ilość do dekoracji
4 łyżki migdałów, w płatkach
4 łyżeczki syropu klonowego (optioneel)

4 łyżeczki miodu, płynnego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 4.8 mg

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 1409.9 kJ / 336.8 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 65.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FIT DESERY 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1 h

Mus rabarbarowy

55 min

Smoothie rabarbarowe

1 h 30 min

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 min

Orzechy słodko-pikantne

20 min

Fondue z serów pleśniowych z grissini i gruszkami

25 min

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4 h 5 min

Korzenne mleko daktylowe

20 min

Zdrowe kulki kakaowe

1 h 20 min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1 h 50 min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 min