Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di ceci, secchi
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di olio di oliva
- 300 g di pomodori, tagliati in quattro
- 2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 200 g di acqua
- 1 cucchiaio di erba cipollina fresca, fresca, a rondelle
- 1 cucchiaio di foglie di timo, fresche
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 177 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus
10min
Zuppa di barbabietole
45min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45min
Hamburger vegano di fagioli
1h 20 min
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30min
Curry di lenticchie
50min
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Frittata senza uova
Geen beoordelingen
Curry indiano di verdure
1h 10min
Sformato di lenticchie
1 Std. 55 Min
Insalata di carote
15min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1h