Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di ceci, secchi
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di olio di oliva
- 300 g di pomodori, tagliati in quattro
- 2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 200 g di acqua
- 1 cucchiaio di erba cipollina fresca, fresca, a rondelle
- 1 cucchiaio di foglie di timo, fresche
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 177 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Rösti alla bernese
40 min
Pane per toast
3h
Hummus
10 Min
Zuppa di asparagi e aneto
25 Min
Insalata di verdure con marinata al lime
15 Min
Burger vegan
5 Std.
Hummus
9 godz. 20 min
Hamburger vegano di fagioli
1h 20 min.
Hummus
5 Min
Sformato di lenticchie
1小时 55 分钟
Panini cotti a vapore
2h 10min
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 Min