Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g Kichererbsen, getrocknet
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 300 g Tomaten, geviertelt
- 2 Prisen Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 200 g Wasser
- 1 EL Schnittlauch, frisch, in Röllchen
- 1 EL Thymianblätter, frisch
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 177 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 Min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1 Std. 10 Min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30min
Blaue Kartoffeln mit Erbsencreme
45min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 Min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 Std.
Leichter Apple-Pie
45min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
45min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10 min
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40min
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1 Std.
Brokkoli Frittatawürfel
1 Std. 10 Min