Linsenbraten

Linsenbraten

3.2 34 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 55min

15 Scheiben

Ingrediënten

Vollkornreis
170 g
Leinsamen
30 g
Wasser
1500 g
Linsen, rot, getrocknet
300 g
Margarine vegan, zum Einfetten
Karotten in Stücken
300 g
rote Peperoni in Stücken
150 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
30 g
feinkörniges Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Paprika edelsüss
1 TL
Curry, gemahlen
1 TL
Senf
50 g
Ketchup
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Scheibe

Eiwitten 7 g

Calorieën 644 kJ / 154 kcal

Vetten 4 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voll Vegan! 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Quinoa-Broccoli-Gratin

1u. 10min

Orientalische Linsensuppe

30min

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50min

Spinat-Tomaten-Quiche

1u. 45min

Chili non Carne

1u.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40min

Soja-Bolognese-Sauce

40min

Hirsesalat im Glas

1u.

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1u.

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

40min

Graupenrisotto mediterran

50min

Gemüsecurry

1u.