Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g Vollkornreis
- 30 g Leinsamen
- 1500 g Wasser
- 300 g Linsen, rot, getrocknet
- Margarine, vegan, zum Einfetten
- 300 g Karotten, in Stücken
- 150 g rote Peperoni, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 1 TL feinkörniges Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüss
- 1 TL Curry, gemahlen
- 50 g Senf
- 40 g Ketchup
- Voeding
- per 1 Scheibe
- Calorieën
- 644 kJ / 154 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 4.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gemüsecurry
1h
Quinoa-Broccoli-Gratin
1h 10 min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Asia-Gemüse süss-sauer
25min
Linsenbraten
1h 50 min
Bohnen-Burger (vegan)
1 godz. 20 min
Veganer Bohnenburger
1 godz. 20 min
Paella mit Kidney-Bohnen
55min
Soja-Bolognese-Sauce
40min
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1h
Chili non Carne
1h