Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

4.4 25 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 Portionen

Ingrediënten

Rauchmandeln
60 g
Hirse
250 g
Wasser
900 g
Salz
1 ½ TL
Frühlingszwiebel
1
Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
100 g
Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
300 g
Olivenöl
40 g
Honig
15 g
Weissweinessig
50 g
Senf
20 g
Orangensaft
50 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Cranberries, getrocknet
4 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 495.4 mg

Eiwitten 7.6 g

Calorieën 1206.2 kJ / 288.3 kcal

Vetten 10.9 g

Vezels 6.1 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 41.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Gemüsewähe

1u.

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

35min

Linsendal (2 Portionen)

35min

Linsensalat

30min

Quinoa-Broccoli-Gratin

1u. 10min

Linsensalat mit Randen und Feta

30min

Früchte-Nussbrötli

3u. 5min

Randen-Hummus

10min

Auberginen-Linsensalat

40min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15min

Randensalat

10min

Sellerie-Apfel-Salat

10min