Apparaten en accessoires
Soupe miso aux légumes
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
10 g d'huile
-
200 g de champignons shiitake frais coupés en quatre
-
150 g de carottes en bâtonnets (0.5 cm x 8 cm)
-
95 g de poireau en rondelles (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1080 g d'eau
-
50 g de pâte miso
-
250 g de tofu ferme en dés (1 cm)
-
un peu de sel pour assaisonner
-
un peu de poivre, moulu pour assaisonner
-
4 d'oignon de printemps en rouelles (3 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
6 g
Calorieën
377 kJ /
90 kcal
Vetten
4 g
Vezels
2.9 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Délices asiatiques - végétariens
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Salade de légumes citronée
15 dk
Dhal
40 dk
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 dk
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 dk
Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)
50 dk
Curry de courge
1sa
Soupe de pois chiches à la rhubarbe et au curry
1sa 20 dk
Tofu Mapo
20 dk
Salade de lentilles
30 dk
Minestrone
45 dk
Curry de crevettes aux topinambours
45 dk
Smash au gin et au basilic
10 dk