Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse d'ail
- 200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
- 750 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 25 g d'oignons rouges
- 1 c. à café de moutarde
- 3 pincées de poivre noir, moulu
- 15 g de vinaigre de vin blanc
- 30 g d'huile d'olive
- 250 g de melon miel, râpé (voir conseil)
- 60 g de feta, émiettée
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1295.8 kJ / 309.7 kcal
- Eiwitten
- 14.9 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 11.3 g
- Vezels
- 6.1 g
Alternatieve recepten
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h
Curry de lentilles
50min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35min
Chou frisé à la crème et spätzlis
35min
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Focaccia à la farine d'épeautre
2h 30min
Curry panang
45min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50min
Polenta et ragoût de champignons
45min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Risotto à la courge
35min