Compatibele versies
Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- burro q.b.
- 30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 30 g di Provolone piccante a pezzi
- 350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
- 80 g di latte intero
- 2 uova
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzioni
- Calorieën
- 339.5 kJ / 81.2 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 4.5 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 103.7 mg
Alternatieve recepten
Tortini di zucca
1 Std. 20 Min
Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio
55 Min
Flan di carote
50 min.
Sformatini di finocchi
1 godz. 30 min
Flan di cavolfiore
45 min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1u. 10min
Blinis con burrata e scampi
1h
Mini fiori di cheesecake agli spinaci
1 godz. 30 min
Sformatini di Parmigiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 min.
Sformati di piselli con salsa al formaggio
50 min.
Flan al salmone affumicato
45 min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 Min