Gemüsereis mit Banane
TM6 TM5

Gemüsereis mit Banane

4.4 (392 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1200 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 250 g Wildreismischung
  • 300 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
  • 250 g Champignons, klein, in Scheiben (3 mm)
  • 3 EL Zitronensaft
  • 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 1 Stück Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben
  • 30 g Öl
  • ¼ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 30 g Sojasauce
  • 4 Bananen, klein, halbiert
  • Butter zum Braten
  • Cayenne-Pfeffer nach Geschmack

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
2104 kJ / 502 kcal
Eiwitten
14 g
Koolhydraten
85 g
Vetten
11 g
Vezels
10.9 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten