Apparaten en accessoires
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 5min
4 portions
Ingrediënten
-
60 g d'échalotes
-
1 bâton de citronnelle fraîche
-
10 g de gingembre frais
-
200 g de lait de coco
-
600 g de pavés de saumon frais sans peau
-
500 g d'eau
-
600 g de betteraves crues coupées en dés
-
600 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
-
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
-
80 g de crème liquide 35% m.g.
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
150 - 300 g de lait en fonction de la quantité de légumes qu'il vous reste
Purée de betterave au saumon (3 petits pots 6-12 mois)
-
80 g de lait entier
-
75 g d'eau
-
3 c. à café d'huile de colza de 1ère pression à froid
Betterave en 2 textures, émietté de saumon à l’échalote (3 portions 1-3 ans)
-
70 g de lait entier
-
70 g d'eau
-
3 c. à café d'huile de colza de 1ère pression à froid
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
573 mg
Eiwitten
37.5 g
Calorieën
2660.8 kJ /
636 kcal
Vetten
35.5 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
10.3 g
Koolhydraten
38.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1u. 30min
Noix de saint-jacques, champignons à la noisette
1u. 30min
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40min
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1u. 15min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55min
Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard
1u.
Lieu à la crème de petits pois
50min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min
Pavé de cabillaud, jus et purée de betterave
1u. 40min
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45min