Semi di zucca speziati

Semi di zucca speziati

2.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

8 porzioni

Ingrediënten

2 stecche di cannella a pezzi
2 cucchiaini di zenzero secco macinato
1 cucchiaino di noce moscata in polvere
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
½ cucchiaino di chili in polvere (optioneel)
3 chiodi di garofano
450 g di semi di zucca (vedere consigli)

450 g di semi di zucca, verdi
2 cucchiai di sciroppo di acero
2 cucchiaini di olio di cocco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 11 g

Calorieën 1176 kJ / 281 kcal

Vetten 12 g

Vezels 11 g

Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zucca invernale 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Insalata russa di barbabietole

1 godz. 10 min

Quenelle salate di carote e mandorle

1 godz. 30 min

Crostata salata con pere, Brie e prosciutto

1 godz. 30 min

Cheesecake alle barbabietole con salmone affumicato

5 godz. 20 min

Crema fredda di albicocche e caprino con prosciutto croccante

1 godz. 20 min

Quiche sedano rapa e salmone

1 godz. 25 min

Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli

5 godz. 50 min

Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena

1 godz. 30 min

Tacchino con ripieno all'uva

1 godz. 30 min

Marinatura al pompelmo rosa e paprika

20 min

Pane rosa alle barbabietole e finocchietto selvatico

2 godz. 30 min

Canapè di anguria con feta e noci

20 min