Apparaten en accessoires
Gumbo de poulet façon cajun
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de filets de poulet en gros morceaux
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2 feuilles de laurier déshydratées
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2 c. à soupe de fécule de maïs
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1 c. à soupe bombée de mélange d'épices cajun
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600 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
-
250 g de poivrons verts en lamelles
-
250 g de jambon en cubes
-
du sel
-
du poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
36 g
Calorieën
1066 kJ /
253 kcal
Vetten
8 g
Koolhydraten
9 g
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