De eerste hap: Zalm met Groenten

De eerste hap: Zalm met Groenten

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 porties

Ingrediënten

  • ui
    25 g
  • verse peterselie
    1 takje
  • wortel in stukken (2,5 cm)
    100 g
  • butternut pompoen gepeld, in stukken (2,5 cm)
    100 g
  • verse zalmfilet ontgraat, in stukken (2,5 cm)
    150 g
  • olijfolie
    25 g
  • water
    125 g
  • bevroren doperwten
    70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portie

Eiwitten 18.3 g
Calorieën 1239 kJ / 296 kcal
Vetten 18.8 g
Koolhydraten 13.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...