Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
De eerste hap: Zalm met Groenten

De eerste hap: Zalm met Groenten
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ui
    25 g
  • verse peterselie
    1 takje
  • wortel in stukken (2,5 cm)
    100 g
  • butternut pompoen gepeld, in stukken (2,5 cm)
    100 g
  • verse zalmfilet ontgraat, in stukken (2,5 cm)
    150 g
  • olijfolie
    25 g
  • water
    125 g
  • bevroren doperwten
    70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 18.3 g
Calorieën 1239 kJ / 296 kcal
Vetten 18.8 g
Koolhydraten 13.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

4.2(6)

1u. 5min

Ontbijt Muffins

5.0(2)

1u.

De eerste hap: Rijstpap

Geen beoordelingen

De eerste hap: Kip en Groenten

Geen beoordelingen

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

1.0(1)

40min

Knapperig brood

Geen beoordelingen

Vanille Yoghurt

Geen beoordelingen

Mango, banaan en bosbessenpuree

3.0(1)

10min

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Geen beoordelingen

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Geen beoordelingen

Groentesticks

Geen beoordelingen

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Geen beoordelingen