De eerste hap: Zalm met Groenten

De eerste hap: Zalm met Groenten

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

2 porties

Ingrediënten

ui
25 g
verse peterselie
1 takje
wortel in stukken (2,5 cm)
100 g
butternut pompoen gepeld, in stukken (2,5 cm)
100 g
verse zalmfilet ontgraat, in stukken (2,5 cm)
150 g
olijfolie
25 g
water
125 g
bevroren doperwten
70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 18.3 g

Calorieën 1239 kJ / 296 kcal

Vetten 18.8 g

Koolhydraten 13.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35 Min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 Min

Speltbrood

Keine Bewertungen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10 Min

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

Keine Bewertungen

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Keine Bewertungen

De eerste hap: Kip en Groenten

Keine Bewertungen

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

40 Min

Boemkool buffalo hapjes

35 Min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Keine Bewertungen

Zoete Aardappel Bloemtaart

1 Std. 10 Min

Citroen-kokos bliss balletjes

40 Min