Apparaten en accessoires
Groenten met aardappelen en vlees
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
1 portie
Ingrediënten
-
aardappelen in stukken gesneden40 - 60 g
-
groenten in stukken gesneden90 - 100 g
-
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesnedenvlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden20 - 30 g
-
water400 g
-
sinaasappelsap30 - 45 g
-
koolzaadolie (8-10 g)2 - 2 ½ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
8 g
Calorieën
831 kJ /
199 kcal
Vetten
12 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Het basiskookboek
174 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Paastuin
2u. 25min
Rudolphs Mocktail
30min
Fruitpapje met ontbijtgranen
Geen beoordelingen
Ratatouille
40min
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50min
Halloween quiche
2u.
Suikerpasta
1u. 10min
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40min
Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle
45min
Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter
50min
Rode bietensalade
10min
Aardappel- en groentenpuree
40min