Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
1 portie

Ingrediënten

  • aardappelen in stukken gesneden
    40 - 60 g
  • groenten in stukken gesneden
    90 - 100 g
  • vlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden
    20 - 30 g
    20 - 30 g visfilet, in stukjes gesneden
  • water
    400 g
  • sinaasappelsap
    30 - 45 g
  • koolzaadolie (8-10 g)
    2 - 2 ½ tl

Voeding per 1 portie

Calorieën 199 kcal / 831 kJ
Eiwitten 8 g
Vetten 12 g
Koolhydraten 14 g
Vezels 2.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...