Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

1 portie

Ingrediënten

aardappelen in stukken gesneden
40 - 60 g
groenten in stukken gesneden
90 - 100 g
vlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden
20 - 30 g
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesneden
water
400 g
sinaasappelsap
30 - 45 g
koolzaadolie (8-10 g)
2 - 2 ½ tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 8 g

Calorieën 831 kJ / 199 kcal

Vetten 12 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Lookbrood met vegan kaas

Lookbrood met vegan kaas

Geen beoordelingen

Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen

Geen beoordelingen

Gekookte pasta

Gekookte pasta

20min

Fijngehakt rauw vlees

Fijngehakt rauw vlees

35min

Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

50min

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

1u.

Sinaasappelconfituur met Campari

Sinaasappelconfituur met Campari

1u. 35min

Groentensoep

Groentensoep

35min

Stoofpot van linzen

Stoofpot van linzen

2u. 35min

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

1u.

Aardappelpuree

Aardappelpuree

45min

Aardappel- en groentenpuree

Aardappel- en groentenpuree

40min