Apparaten en accessoires
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
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Olivenöl85 g
-
½ TL Chiliflocken, getrocknet, nach GeschmackCayenne-Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Miesmuscheln, frisch, gereinigt1000 g
-
Tomaten frisch oder aus der Dose, gehackt200 g
-
Weißwein trocken100 g
-
Salz1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
6 g
Calorieën
1076 kJ /
257 kcal
Vetten
22 g
Vezels
1.1 g
Koolhydraten
4 g
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