Batido de plátano y anacardos

Batido de plátano y anacardos

4.8 73 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 vasos

Ingrediënten

20 g de anacardos tostados sin sal
1 plátano
30 g de azúcar (optioneel)
300 g de leche
6 cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 69.4 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1080 kJ / 258 kcal

Vetten 9.7 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 35.7 g

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