Apparaten en accessoires
Fischbällchen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
Fischfrikadellen
-
pflanzliches Öl zum Einfetten
-
Brötli altbacken (ca. 2 Stück), in Stücken100 g
-
Zwiebel halbiert1
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Dill ohne Stiele½ Bund
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Seelachsfilets in Stücken600 g
-
Ei1
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Senf3 - 4 TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Paprika edelsüss2 - 3 EL
Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
-
Wasser500 g
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2 GemüsebouillonwürfelGemüse-Bouillon Paste2 geh. TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
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Kohlrabi in Stiften (1 x 4 cm)700 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Rahm200 g
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Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Dill ohne Stiele½ Bund
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
40 g
Calorieën
2351 kJ /
562 kcal
Vetten
19 g
Vezels
5.9 g
Koolhydraten
53 g
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