Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Öl zum Einfetten
- 60 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 4 Eier (Größe M)
- 3 Prise Salz
- 500 g Wasser
- 280 g frischer Babyspinat (siehe Tipp), gewaschen
- 1 Prise Muskatnuss, frisch gerieben
- 150 - 200 g braune Champignons
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 468 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 308 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35 min
Tomatentarte à la Provence
55 min
Süßer Wildkräutercheesecake
2h 35min
Gefüllter Kohlrabi mit Saibling
1h
Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade
10min
Scharfe Frühlingseier im Speck versteckt
40min
Pilzragout mit Fisolen
1h
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50min
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
30 min
Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip
4h 50min
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
1 godz. 5 min
Velouté von Topinambur
30 min