Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (HESTAN CUE)
TM6 TM5 TM31

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (HESTAN CUE)

3.8 (12 beoordelingen)

Ingrediënten

Tapenade

  • 80 g de aceite de oliva
  • 50 g de filetes de anchoa en aceite
  • 1 diente de ajo
  • 200 g de aceitunas negras sin hueso
  • 100 g de alcaparras
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 30 g de zumo de limón
  • 2 pellizcos de pimienta molida

Crema de guisantes

  • 20 g de cebolla
  • 120 g de patata
  • 250 g de caldo de verduras
  • 250 g de guisantes (frescos o congelados)

Doradas

  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 4 filetes de dorada (de aprox. 150 g c/u)
  • sal en escamas para espolvorear

Voeding
per 1 ración
Calorieën
3014 kJ / 721 kcal
Eiwitten
49.9 g
Koolhydraten
12.5 g
Vetten
52.4 g
Verzadigd vet
7.9 g
Vezels
6.1 g
Natrium
3937.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten