Compatibele versies
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de agua
- 1 pastilla de caldo (para 0,5 l.)
- 600 g de patatas en trozos medianos
- 3 huevos (envueltos en film transparente)
- 200 g de zanahorias en tiras
- 200 g de pimiento rojo en tiras
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 3 hojas de lechuga
- 4 rodajas de salmón fresco (130-150 g c/u)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 5 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 limón en rodajas
- 2 ramitas de eneldo fresco
- 3 quesitos en porciones
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2652 kJ / 634 kcal
- Eiwitten
- 42.25 g
- Koolhydraten
- 30.99 g
- Vetten
- 37.94 g
- Vezels
- 6.39 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30min
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40min
Merluza con calabaza y patata
40min
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1h 10min
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
45 Min
Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1h
Menú: Vichyssoise. Salmón con espárragos verdes y salsa de queso manchego. Quesillo de yogur
1h 10min
Menú: Sopa de verduras - Lubina a la espalda con patatas para dos
45 Min
Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos
2h 45min
Menú: Crema de verduras - Pollo con salsa suprema para dos
45 Min
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30min
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
1h