Apparaten en accessoires
Couscousknöderl mit Sesam
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)1 EL
-
Schwarzkümmelsamen1 TL
-
Couscous90 g
-
Milch100 g
-
Kräuterfrischkäse50 g
-
Salz½ - ¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ - ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
Wasser (siehe Tipp)1000 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
3 g
Calorieën
314 kJ /
75 kcal
Vetten
2 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Suppen Einlagen
10 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Pizzastrudel aus Dinkeltopfenteig
1h 30min
Brennnessel-Eier-Nockerl
30min
Reis-Zucchini-Puffer
50min
Eierschöberl
1h
Sterzwurst (Polentarolle)
8h 45min
Polenta Lauchsuppe mit Kernöl
20min
Butternockerl
40min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min
Schinken-Käse-Rauten
35min
Kräuterschöberlsuppe
35min
Haferflockensuppe
20min
Bröselknödel
40min