Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

4.7 69 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

2 raciones

Ingrediënten

2 dientes de ajo
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2-3 cm)
100 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
400 g de tomate troceado en conserva
50 g de agua
3 - 4 pellizcos de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de azúcar
250 g de patatas medianas, con piel, en gajos
250 g de judías verdes frescas

250 g de judías verdes congeladas
2 filetes de dorada con piel, sin espinas (de aprox. 200 g) salpimentados

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 456.6 mg

Eiwitten 55.5 g

Calorieën 2492 kJ / 596 kcal

Vetten 21.5 g

Vezels 9.7 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 46.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 168 34 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

40min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25min

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25min

Dorada al vapor con verduras agridulces

30min

Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.

1u.

Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas

55min

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

2u.

Dorada a la catalana

30min

Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes

40min

Dorada con guarnición de pimientos

2u. 45min

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

40min

Bacalao en salsa de tomate

30min