Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g d'eau
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 200 g de fèves fraîches, écossées
- 4 œufs à température ambiante
- 100 g de pousses d'épinards
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ bouquet de menthe fraîche, ciselée
- sel
- poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 928 kJ / 222 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 min
Légumes au quinoa
50 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30 min
Poireaux façon salade Caesar
40 min
Œufs brouillés aux asperges
35 min
Salade aux légumes de printemps
50 min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 min
Salade de haricots et poulet farci
40 min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40 min
Bowl de légumes tout vert
50 min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 min