Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g d'oignon rouge (1), coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 500 g de pommes de terre en rondelles
- 1 c. à soupe bombée de moutarde
- 125 g de yaourt nature à 0% m.g.
- du poivre moulu
- 10 brins de ciboulette fraîche, hachés
- 150 g de mâche
- 400 g de filets de haddock, en fines tranches
- sel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 971 kJ / 229 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 2 g
Alternatieve recepten
Salade gourmande de céleri et carotte
40min
Salade Caesar light
35 min
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20 min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 min
Hareng mariné et radis roses
1h 15min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Flétan à la chinoise
30 min
Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate
1h 5min
Céleri et pommes aux gésiers de canard
15 min
Asperges à la vinaigrette aux oeufs
40min