Sopa detox

Sopa detox

3.9 21 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

8 doses

Ingrediënten

cebola roxa cortada em pedaços pequenos
100 g
dentes de alho cortados em lâminas
2
talo de aipo cortado em lâminas
150 g
cenoura cortada em palitos
150 g
brócolos só os floretes
200 g
tomate em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
gengibre cortado em palitos
10 g
curcuma fresca cortada em palitos
5 g
água
1250 g
canela em pó
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
couve-portuguesa
100 g
100 g couve kale
couve roxa cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
limão só o sumo
½

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 2 g

Calorieën 295 kJ / 71 kcal

Vetten 5 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Janeiro 2019 30 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz de pato árabe

1 Std. 30 Min

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 Min

Raviolis de nozes com molho de limão e coentros

1 Std.

Risoto de pato

1 Std. 15 Min

Ceviche de salmão

5 Std.

Gelado de abacate

8 Std.

Pudim de peixe com molho de tomate

3 Std.

Crumble de amêndoa e pera

35 Min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 Std. 30 Min

Salada com mini-hambúrgueres de atum

20 Min

Pudim de manga

5 Min

Arroz árabe com leite de coco

30 Min