Apparaten en accessoires
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
Voorbereiding. 5min
Totaal 4u. 30min
8 doses
Ingrediënten
Mousse
-
amêndoa s/ pele50 g
-
Água q.b. p/ hidratar
-
sementes de chia45 g
-
água430 g
-
mel40 g
-
queijo ricota250 g
-
limão só a raspa½
Coulis
-
sumo de laranja100 g
-
sumo de limão40 g
-
manga verde cortada em cubos320 g
-
mel40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
6 g
Calorieën
0 kJ /
205 kcal
Vetten
12 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Saudáveis
11 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Khir - Arroz doce com amêndoa e especiarias
5u.
Mousse de manga
5u. 15min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10min
Smoothie em taça de matcha
5min
Arroz-doce com leite de coco e manga
13u.
Lassi vegan de manga
5min
Dip de curgete e sésamo
1u.
Muesli de cereais
6u. 20min
Arroz doce de coco com manga
55min
Pudim de tapioca
1u. 30min
Batido de abacate e espinafres
5min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1u. 35min