Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

3.8 11 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 45min

3 Portionen

Ingrediënten

Quinoa
200 g
Wasser
800 g
Salz
1 ¾ TL
Bio-Zitronen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Cherrytomaten
12
Blattspinat, frisch
60 g
Kokosmilch
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 42 g

Calorieën 2484 kJ / 594 kcal

Vetten 20 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 58 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Schlanke Küche 24 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Fischcurry

45 Min

Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern

1 Std. 5 Min

Polenta-Hendl-Eintopf

40 Min

Lachs mit Gemüse-Couscous

40 Min

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

35 Min

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1 Std. 20 Min

Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl

1 Std. 10 Min

Hendlcurry mit Pfirsich

55 Min

Hähnchen-Pilaw

45 Min

Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet

1 Std.

Kokoscurry mit Huhn

45 Min

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1 Std.