Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 Eier (Größe M)
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 - 3 TL Olivenöl, zum Einfetten
- 100 g Feta, in Stücken
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 50 - 70 g Schlagobers
- 1 - 2 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
- 400 g Blattspinatwürfel, TK
- 4 Cocktailtomaten
-
2
EL Tomatenpesto
of 2 EL Ajvar - 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen, zum Bestreuen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2252 kJ / 537 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 42 g
- Verzadigd vet
- 16 g
- Vezels
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Omelette mit Spargel und Erbsen
20 Min
Pilzragout mit Lauch und schwedischen Erdäpfeln (vegan)
55min
Käse-Omelette mit Spinat
30min
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35min
Karfiol mit grüner Mandelsauce
45 Min
Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt
50 min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 Min
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1h
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1h
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50 min