Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste

Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste

4.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 25min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Wasser und 2 EL für die Stärke
    800 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    5 TL
    2 ½ Rindsuppenwürfel (für je 0,5 l)
  • Rollgerste
    200 g
  • Kalbswangerl sehnenfrei, in Stücken (ca. 5 cm)
    600 g
  • Sonnenblumenöl zum Anbraten
    2 - 3 EL
  • Rotwein
    100 g
  • getrocknete Steinpilze
    1 EL
  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Karotten in Stücken
    200 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Paprikapulver, rosenscharf
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen und etwas mehr zur Dekoration
    ½ TL
  • Zimt, gemahlen
    1 Prise
  • Wacholderbeeren
    2
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Butter in kleinen Stückchen
    40 g
  • Tomatenmark
    20 g
  • Wurzelgemüse (z. B. Pastinaken, Knollensellerie, Karotten, Petersilienwurzeln, Gelbe Rüben)
    600 g
  • Speisestärke
    1 ½ EL

Voeding per 1 Portion

Calorieën 563 kcal / 2359 kJ
Eiwitten 38 g
Vetten 21 g
Koolhydraten 51 g
Vezels 8 g

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