Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 6 filetes de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal en escamas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 881 kJ / 210 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Merluza con patatas
40min
Tortilla de patatas con chorizo
45 min
Lubina en papillote con crema de grelos
45 min
Vacío de ternera con menestra de verduras
40min
Zumo de naranja, papaya y clavo
5 min
Ternera a la jardinera con huevos poché
40min
Pollo asado con tapenade y pure de patata con cebollas caramelizadas
2 godz. 15 min
Chuletitas a la brasa (Francis Paniego)
3h
Guiso de verduras
45 min
Quinoa germinada con verduras crudivegana
Nessuna valutazione
Brochetas de pollo con arroz al comino y ensalada templada de verduras
2h
Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos
20 min