Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) lavado y escurrido
- 500 g de agua
- 50 g de vino blanco seco
- 100 g de mostaza de Dijon
- 500 g de patatas peladas y en rodajas finas
- 800 g de filetes de pez espada
- 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1453 kJ / 347 kcal
- Eiwitten
- 40.5 g
- Koolhydraten
- 21.9 g
- Vetten
- 10.6 g
- Vezels
- 3.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos
20 min
Solomillo de cerdo al ajillo en papillote
45 Min
Pollo a las hierbas
40min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50min
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40min
Escalopines al limón y vino blanco
35min
Atún con sabor a Huelva
1h
Solomillos de pollo con setas
1h
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 min
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30min
Pollo al chimichurri
30min
Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos
20 min