Apparaten en accessoires
Schnelles Trinkmüsli
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 Gläser
Ingrediënten
-
Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken4 - 5
-
Wasser500 g
-
Haferflocken30 g
-
Kokosflocken20 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft1 EL
-
Zimt, gemahlen1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Glas
Natrium
16 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
2052 kJ /
490 kcal
Vetten
18 g
Vezels
13 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
84 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nom, nom, nom
77 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Sommerporridge
25min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Mandelporridge
15min
Lauwarmer Joghurtdrink
20min
Apfel-Zwiebel-Tee
15min
Cashew-Erdbeerflip
10min
Schokoporridge
15min
Schnelles warmes Müsli
10min
Frühstück im Glas
5min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min