Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

4.5 100 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 3u. 30min

12 porcji

Ingrediënten

Spód

150 g daktyli, suszonych, bez pestek
wrząca woda ilość do namoczenia daktyli
100 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g wiórków kokosowych
80 g migdałów, w płatkach
60 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
20 g zimnej wody

Masa czekoladowa

400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
300 g mleczka kokosowego
40 g syropu z agawy

Karmelizowane śliwki

350 g śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
1 łyżka cukru
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
2 - 3 łyżki płatków kokosowych (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porcję

Natrium 13.6 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 2010.4 kJ / 480.5 kcal

Vetten 32.1 g

Vezels 8.1 g

Verzadigd vet 21.1 g

Koolhydraten 41.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

JEDZ KOLOROWO 12 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10min

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1u. 40min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20min

Tofurnik z mango i limonką

3u. 40min

Focaccia z figami i rozmarynem

2u.

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

40min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2u. 10min

Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym

1u. 30min

Mąka z amarantusa

5min

Tarta tatin z warzywami korzeniowymi

2u. 10min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8u. 10min

Quiche z tofu i szpinakiem

1u. 50min