![Sommer Bolognese Bowl Sommer Bolognese Bowl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7fbcc1b7-00a0-4a6e-a4e0-a2b423bbf117/Derivates/58d9d759-53e7-4f34-a0f8-07105d64a1a3.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g Spaghetti
- 150 g Lauch, in Stücken (1 cm)
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 2 EL Olivenöl
- 330 g Faschiertes (vom Rind), zerpflückt
- 200 g Zucchini, in halbierten Scheiben (5 mm)
- 60 g Weißwein, trocken
- 1 EL Tomatenmark
- 1 ¼ TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL Zucker
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Garnieren
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- 450 g Cherrytomaten, bunt, halbiert
- 80 g Kalamata Oliven, entsteint, halbiert (optioneel)
- 2 - 4 EL Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Splittern
- Basilikum, frisch, zum Garnieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2298 kJ / 548 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
50 min
Hühnersuppe mit Nudeln
50 min
Erdäpfelgulasch mit Würstchen (XXL)
1h 30 min
Rindsgulasch klassisch
3 Std. 20 Min
Tagliatelle mit Spargel und Huhn
50 min
Lasagne
1h 45 min
Schneller Gemüsesuppentopf
40 min
Slow Cooking Hühnerkeulen in Paprikasauce mit Reis
4h
Fleischrauggn mit Kräuterrahmsauce
45min
Omelettrolle mit Blattspinat
35 min
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1h 25min
Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfelpüree
55 min