Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Fischfilet in cremiger Lauchsauce
Voorbereiding. 30min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
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frische Fischfilets (z. B. Forelle, Saibling, Kabeljau), ohne Haut500 g
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Salz etwas mehr für den Fisch und zum Abschmecken½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlenetwas
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Zitronensaft etwas mehr zum Beträufeln und zum Abschmecken20 g
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Thymian, frisch4 Zweiglein
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Lauchstange gewaschen1
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Zwiebeln halbiert70 g
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Öl20 g
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Wasser300 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Schlagobers150 g
Voeding per 1 Portion
Calorieën
378 kcal /
1582 kJ
Eiwitten
28 g
Vetten
28 g
Koolhydraten
5 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
11 g
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