Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 brocoli en fleurettes (300 g)
- 6 gousses d'ail, pelées et coupées en deux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g d'eau
- 100 g de crème liquide entière
- 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
- 40 g de parmesan en petits cubes
- du sel (peu à cause du parmesan)
- du poivre moulu
- 500 g de poulet émincé
- 30 g de beurre en dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1743 kJ / 418 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 27 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1h
Ragoût de canard et tagliatelle
30min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 dk
Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde
40min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Crumble de poulet au poireau
50 dk
One pot pasta aux lardons, courge et romarin
35min
Blancs de volaille à la moutarde
45 dk
One pot pasta à la courge, lardons et noisettes
45 dk
Gratin de macaroni au bœuf et à la courge
1u. 35min
Boulettes suédoises aux courgettes
40min
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30min