Compatibele versies
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- ½ c. à café de gros sel
- 600 g de pommes de terre, coupées en cubes (2 cm)
- 600 g de blancs de poulet, coupés en cubes (1-2 cm)
- 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 7 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 100 g d'olives vertes dénoyautées
- 200 g de courgettes, coupées en tronçons
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1604 kJ / 381.8 kcal
- Eiwitten
- 37.8 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 14.5 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Blancs de volaille à la moutarde
45min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1h 5min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1h 10min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
30min
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min