Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g de cerises dénoyautées, surgelées
- 1 pamplemousse, coupé en morceaux
- 2 bananes (1 en morceaux et 1 en rondelles)
- 70 g de lait de soja
- 20 g de sirop d'agave
- 3 c. à soupe de graines de lin doré
- 3 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de grué de cacao
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1545 kJ / 369 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 13.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 Min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 Min
Smoothie bowl rose à la betterave
10min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min