Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de beurre, en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en quatre (1 oignon env.)
- 500 g de potimarron non pelé, en dés
- 150 g de pomme de terre (1 pomme de terre env.), en morceaux
- 300 g d'eau
- 200 g de lait
- 4 pincées de quatre-épices
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 850.6 kJ / 203.3 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 27.5 g
- Vetten
- 9.9 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 57.5 mg
Alternatieve recepten
Velouté de chou-fleur au curry
35 Min
Soupe au potiron
50 Min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30 Min
Velouté de potimarron à la châtaigne et au gorgonzola
45 Min
Soupe de courgette et menthe
35 Min
Soupe à la courge et au lait de coco
55min
Velouté de butternut et patate douce
35 Min
Velouté carotte-panais
35 Min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 Min
Soupe de potiron et pomme au comté
40 Min
Soupe de butternut et chantilly au gingembre
50 Min