Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

4.1 22 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 20min

6 Portionen

Ingrediënten

Möhren in Stücken
400 g
Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
250 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1
Öl und etwas mehr zum Braten
25 g
Sesamöl geröstet
2 EL
Essig
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
200 g
Zuckerschoten längs halbiert
200 g
Koriander abgezupft
5 Stängel

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 10 g

Calorieën 1374 kJ / 328 kcal

Vetten 26 g

Vezels 7.5 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Fenchel-Melonen-Salat

Fenchel-Melonen-Salat

20min

Rotkohlsalat mit Kokos-Chips

Rotkohlsalat mit Kokos-Chips

20min

Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing

Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing

10min

Möhren-Kokos-Salat

Möhren-Kokos-Salat

5min

Linsensalat mit Rhabarber und Roastbeef

Linsensalat mit Rhabarber und Roastbeef

45min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40min

Hähnchen-Salat

Hähnchen-Salat

30min

Kürbis-Taboulé

Kürbis-Taboulé

10min

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

45min

Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

45min

Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch

Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch

50min

Asiatischer Möhrensalat

Asiatischer Möhrensalat

10min