Spinat-Kokos-Eintopf

Spinat-Kokos-Eintopf

4.0 41 beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Babyspinat, frisch
    100 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
    ½
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Kokosblütenzucker
    1 Prise
  • Limettensaft
    1 - 2 EL
  • Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut
    300 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ¾ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • grüne Bohnen
    100 g
  • Öl
    1 EL
  • Champignons klein, halbiert oder geviertelt
    100 g
  • Kokosmilch light (400 g)
    1 Dose
  • Koriander abgezupft
    8 Stängel

Voeding per 1 Portion

Calorieën 205 kcal / 853 kJ
Eiwitten 16 g
Vetten 12 g
Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...