Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

4.8 517 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 porcje

Ingrediënten

300 g mango, dojrzałego plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry do dekoracji
170 g banana pokrojonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
borówki, świeże ilość do dekoracji
migdały, w płatkach ilość do dekoracji

płatki owsiane, ilość do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 2.9 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 787.2 kJ / 188.2 kcal

Vetten 1 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 47.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 recepten
Polen

PROSTE POMYSŁY 214 recepten
Polen

ŚNIADANIE 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie bowl z bananem i mango

15 min

Lasagne z warzywami

1 godz. 25 min

Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim

1 godz. 15 min

Omlet na mące kokosowej

20 min

Kremowy sos brokułowy

35 min

Omlet z cukinią (dla dzieci)

20 min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 min

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 min

Migdałowy pudding z chia

15 min

Owsiane brownie z mango

1 godz.

Zielone smoothie proteinowe

5 min